Vaincre le mal de dos en travaillant debout ?
Le travail est l’une des choses nobles qui puissent exister dans notre société, car elle…
Quels sont les principaux facteurs de stress au travail ?
Les effets du stress sur la santé sont très néfastes. Il peut conduire à la…
Quelles solutions anti-stress au travail ?
Parfois désigné comme le mal du siècle, le stress est un sentiment d’angoisse et d’anxiété…
Pause et marche anti-stress pour évacuer le stress
Ce n’est un secret pour personne : la pratique du sport est bonne pour la santé….
Comment vaincre le stress au travail ?
Le stress est vécu au quotidien par un nombre considérable d’employés. Nous vivons tous cette…
Comment se détendre et s’étirer sur son lieu de travail ?
Au service, beaucoup sont ceux qui passent des heures voire dans une même position. Cette…
Comment placer son écran pour avoir une bonne posture ?
Même si l’apparition d’internet remonte à une cinquantaine d’années maintenant (début des années soixante-dix), il…
Comment avoir une bonne posture assise au bureau ?
Lorsque vous travaillez dans un bureau, vous passez la plupart du temps en position assise. La…
Bureau ergonomique: solution contre le mal de dos ?
Aujourd’hui, beaucoup de personnes souffrent de douleurs au niveau du dos. Elles peuvent être dues…
Bureau debout : comment travailler sur un bureau haut ?
Le bureau haut ou bureau debout est une alternative consistant à travailler devant l’ordinateur tout…